Tham khảo: Thực đơn cho bé mọc răng và chăm sóc trẻ đúng cách

Tham khảo: Thực đơn cho bé mọc răng và chăm sóc trẻ đúng cách

Trẻ mọc răng thường biếng ăn khiến cha mẹ không khỏi lo lắng. Nếu bạn đang băn khoăn tìm thực đơn cho bé mọc răng, hãy tham khảo ngay thông tin được chia sẻ dưới đây để chăm sóc tốt cho trẻ giai đoạn này nhé.

1. Thực đơn cho bé mọc răng

Trẻ khi tới giai đoạn mọc răng thường cảm thấy khó chịu, đau tức phần nướu lợi. Nếu cha mẹ biết cách chọn một thực đơn cho bé mọc răng đúng sẽ giúp trẻ giảm bớt đau đớn, khó chịu khi ăn uống mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng, sức khỏe của trẻ.

Tham khảo: Thực đơn cho bé mọc răng và chăm sóc trẻ đúng cách 3Tìm hiểu thực đơn cho bé mọc răng 

Vậy trẻ mọc răng nên ăn gì? Bạn hãy tham khảo một số thực đơn cho bé mọc răng chia sẻ sau:

Chế biến món ăn cho bé lúc mọc răng dạng xay nhuyễn

Thực phẩm dạng mềm, lỏng như cháo, bột ăn dặm rất phù hợp cho trẻ trong giai đoạn mọc răng. Riêng một số trẻ nhỏ chưa ăn dặm, bạn cần lưu ý cho trẻ bú đều mà không cần bổ sung thêm các loại thực phẩm khác.

Với các bé lớn hơn, cha mẹ nên chế biến các món ăn dạng mềm để giúp trẻ dễ nhai nuốt và đau khi mọc răng. Xay nhuyễn và ninh mềm nhừ các loại thịt cá, rau củ để nấu cháo, soup. Nên để nguội hoặc ăn thực phẩm mát vì thực phẩm mát giúp giảm đau phần nướu lợi, trẻ thấy dễ chịu hơn.

 Bánh ăn dặm

Khi trẻ mọc răng thường có cảm giác ngứa lợi nên việc cho trẻ ăn bánh ăn dặm cũng là một thực đơn cho bé mọc răng được nhiều người lựa chọn. Bánh ăn dặm có chứa hàm lượng dinh dưỡng vừa đủ, ít đường và tan trong miệng thành dạng mềm nên rất phù hợp với trẻ đang nhú mọc răng sữa.

Tham khảo: Thực đơn cho bé mọc răng và chăm sóc trẻ đúng cách 2Bánh ăn dặm được nhiều phụ huynh lựa chọn

 Sinh tố

Thực đơn cho bé mọc răng không thể thiếu các loại sinh tố từ các trái cây. Cho trẻ ăn sinh tố hoa quả vừa mềm, dễ nhai nuốt, hỗ trợ trẻ làm quen với thức ăn và bổ sung hiệu quả vitamin thiết yếu cho trẻ.

Khi chế biến thức ăn cho trẻ mọc răng với một số loại quả như bơ, chuối, xoài… bạn có thể thêm một ít nước lọc để được dạng sinh tố lỏng phù hợp với từng độ tuổi của trẻ. Với trẻ lớn hơn, bạn không cần xay quá nhuyễn nếu trái cây mềm, để trẻ có thể tập nhai dần dần.

Tham khảo: Thực đơn cho bé mọc răng và chăm sóc trẻ đúng cách 1Thực phẩm được chế biến dạng mềm lỏng nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của trẻ

Rau củ quả luộc hoặc hấp chín

Thay vì chế biến thành dạng cháo, soup, bạn hãy thử ngay với thực đơn cho bé đang mọc răng bằng các loại rau củ quả luộc. Đây là món ăn rất thích hợp cho trẻ giai đoạn bắt đầu tập ăn nhai và làm quen với các loại thực phẩm.

Bạn hãy lựa chọn một số loại như khoai tây, cà rốt, bí đỏ, bông cải… đem luộc chín hoặc hấp nhừ. Sau đó bạn cắt nhỏ với độ thô phù hợp với độ tuổi của trẻ. Các loại rau củ sẽ giúp bổ sung chất xơ, vitamin mà còn tạo hứng thú cho trẻ khi nhai cắn. Thậm chí đối với một số trẻ, nhai các loại rau củ luộc còn giúp thỏa mãn cảm giác thích nhai cắn khi mọc răng.

2. Lưu ý khi chăm sóc trẻ mọc răng

Răng sữa có vai trò quan trọng trong việc ăn nhai và sức khỏe của trẻ. Vì thế, ngoài việc tìm hiểu trẻ mọc răng nên cho ăn gì, bạn cũng cần lưu ý chăm sóc trẻ đúng cách.

Tham khảo: Thực đơn cho bé mọc răng và chăm sóc trẻ đúng cách 4Quan tâm chăm sóc và lưu ý khi trẻ tới giai đoạn mọc răng sữa

– Dấu hiệu khi trẻ mọc răng: Chảy rớt dãi, thích nhai cắn đồ vật, quấy khóc, biếng ăn, tiêu chảy hoặc sốt là một trong những dấu hiệu thường gặp khi trẻ mọc răng. Cha mẹ cần lưu ý nhận biết các dấu hiệu trên cùng với giai đoạn phát triển của trẻ để xác định thời gian mọc răng của trẻ.

– Vệ sinh răng miệng cho trẻ đúng cách: Sử dụng khăn mềm lau miệng cho trẻ nếu có rớt rãi. Dùng gạc mềm sạch và nước muối để vệ sinh nướu, răng, miệng trẻ giúp răng miệng trẻ sạch sẽ, hạn chế vi khuẩn gây viêm nhiễm cho nướu răng.

Tham khảo: Thực đơn cho bé mọc răng và chăm sóc trẻ đúng cách 5Đưa trẻ tới cơ sở y tế để thăm khám và kiểm tra khi có những dấu hiệu bất thường

– Thăm khám và kiểm tra: Với một số trẻ khi mọc răng sữa sẽ bị sốt hoặc tiêu chảy. Tuy nhiên, cha mẹ cần kiểm tra để xác định chính xác nguyên nhân có phải do mọc răng hay không. Trường hợp trẻ sốt cao liên tục hoặc tiêu chảy nhiều lần trong ngày, cha mẹ cần đưa trẻ tới cơ sở y tế để thăm khám và kiểm tra cụ thể.

Với thực đơn cho bé mọc răng gợi ý trên đây sẽ giúp cha mẹ có thêm những cách để chăm sóc trẻ thật tốt trong giai đoạn này. Chúc bé có những chiếc răng xinh xắn và hàm răng chắc khỏe nhé.

Xem chi tiết tại: http://bacsiranghammat.vn/


Để lại bình luận của bạn

BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN